原标题：试管婴儿男子服用过程的精髓
1、注意个人卫生
在做试管婴儿过程中男性取精是一个极为重要的环节，男性取精液，女性取卵是必须安排在同一天进行的，需要特别注意的就是卫生问题，取精前一晚需将身体洗净，尤其是私密部位，换好干净内衣，做好取精准备。
2、放松心情，调整好态
由于有些男性很难接受手淫方式进行取精，因此在取精过程中会出现精神压力大的情况，建议男性朋友调整好心态，尽可能放松心情，这样才会顺利取精，才能保证精子的质量。
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3、其他多方面的注意事项
若在取精过程中遇到取精困难时，应及时告诉生殖医生，还有就是，取精过程中遇到任何事都要及时和医生汇报，只为让医生了解当时的具体情况，然后再制定方案，避免试管失误。
若在取精过程中有杂物掉进精液杯中，请勿自己用手直接取出，第一时间还是得联系生殖医生；
取精前避免不要过度劳累，要注意休息，同时也不要抽烟喝酒，或是服用一些对精子有损伤得一些药物。
试管婴儿取精可没有大家想的那么简单，取精过程相对取卵手术简单，但是调理精子质量可就不简单了。
精子质量调理
1、
调理阶段需要在几个月前就开始进行准备，首先男性喜欢在工作应酬的时候喝酒抽烟，甚至在生活中也是如此，如果在试管婴儿取精过程之前还如此，就会对精子质量造成一定的影响。此时应该戒烟戒酒，不能吃辛辣的食物，作息时间保持良好，如果在生殖上有病症，需要尽快发现尽早治疗。
2、通常情况，在第1次治疗周期中的第八天，男性在这时需要进行一次取精，然后开始禁欲，一直到取卵当天，也就是差不多一周左右的时间，巢内提醒，如果精子在体内过久，会出现死精或精子的畸形率高，质量达不到要求，或者试管婴儿精子并没有发育完全，精子质量同样达不到要求。
取精过程介绍
1、正常取精
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取精最原始的方法就是通过手淫的方式进行取精
男性只需要拿着医院提供的无菌采集精液的小杯子，采集之后，有实验室医生进行下一步处理，进行精子洗涤工作，进一步确保试管婴儿的精子的无菌无微生物，同时也将精浆成功进行滤除，在通过离心机将活动的精子进行分离工作。
2、
梗阻无精
如果男性出现了梗阻无精的现象发生，试管婴儿取精之路就会比较困难，需要做个小手术，从睾丸里抽取精子
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