两岁宝宝白天不睡觉好吗

试管百科    2023-06-30 22:29    浏览364次

两岁宝宝只要每天保持12小时左右的睡眠时间,即使白天不睡觉也是属于正常的现象,宝宝白天太贪玩,不想睡觉。但是如果睡眠时间不足12小时的,那就比较不好的。

平时可以给宝宝创造一个安静的睡眠环境,让宝宝养成好的睡眠习惯。日常生活中多陪宝宝适当的多做一些运动,可以提高宝宝自身免疫力。

建议如果两岁宝宝不睡觉,爸爸妈妈可以陪宝宝多做游戏,有助于宝宝正常发育。日常生活中给你天气变化多注意宝宝保暖,不要让宝宝受凉。平时多让宝宝喝一些温水,不要让宝宝养成挑食的习惯,多给宝宝吃一些容易消化有营养的食物。多吃些新鲜的青菜和水果,五谷类含有大量的微量元素,日常生活中可以多喝一些五谷类熬的粥。

两岁宝宝白天不睡觉好吗

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